在快节奏(zou)的(de)现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增长和(he)不规律的饮(yin)食习(xi)惯，越来(lai)越(yue)多的(de)人(ren)开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年(nian)群体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题