在日复一日的生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习惯了压抑(yi)的情感和难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹钟声响起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛(fo)整个世界都(dou)在给我(wo)们(men)施加着(zhe)不(bu)同(tong)的(de)压(ya)力。工(gong)作上(shang)的(de)挑战、人际关系的烦恼、生活琐事的累积，所(suo)有这(zhe)些(xie)让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至(zhi)无(wu)力(li)。