在日(ri)复一日的生活中，我们或许(xu)已经习(xi)惯(guan)了压抑的(de)情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦(fan)恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛的那(na)一刻，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在给我们施(shi)加着不(bu)同(tong)的压力。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的(de)烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累(lei)积，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。