在日复一日的生活(huo)中，我们或许已经(jing)习惯了(le)压抑(yi)的情(qing)感和(he)难以言(yan)说的烦恼。从(cong)早上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界都(dou)在(zai)给我们(men)施(shi)加着不(bu)同(tong)的(de)压力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际关系的(de)烦恼、生活琐事(shi)的累积，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚至无力。