在日(ri)复一日(ri)的生活中，我们或许已经习惯了压(ya)抑的(de)情感和难(nan)以言说的烦恼。从早上(shang)的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界(jie)都在给我们(men)施(shi)加着不(bu)同(tong)的(de)压力(li)。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际关(guan)系(xi)的(de)烦(fan)恼、生活(huo)琐事的累积，所有这(zhe)些(xie)让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。