在(zai)快节奏的(de)现代生活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少(shao)年(nian)群体(ti)，由(you)于(yu)生(sheng)活方式、饮食(shi)结构(gou)及运动(dong)量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题