现(xian)代人生(sheng)活(huo)的压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力(li)几乎无时无(wu)刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个方(fang)面都在(zai)不断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让(rang)我(wo)们(men)时常忘(wang)记(ji)了什么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎接(jie)每